Home
Úvod | Historie | Na začátek | Poznání | Doporučení
| ÚVOD |  |
| |
Salsa a párový tanec vůbec je komunikace mezi mužem a ženou - tedy jako v životě. Tanec všeobecně jako život nemá hranice. Nechci se tady moc rozepisovat o historii, smyslu tance a jeho pozitivním vlivu na člověka - o tom už určitě bylo napsáno několk knih od daleko vzdělanějších autorů. Chtěl bych jenom prostřednictvím mých stránek upozornit na spoustu odstínů barev, které pohyb v prosluněných latino rytmech nabízí a pro mnohé lidi se stává nebo již stal nádhernou drogou přinášející radost, relaxaci, oddech a mnoho nových zážitků.
| HISTORIE | |
| |
Salsa je směs tradičních afrických, kubánských a dalších latinsko-amerických rytmů, která se rozšířila z Karibských ostrovů jako je Kuba a Portoriko do New Yorku během migračních vln mezi 40. a 70. léty 20. století. Je sporné, jestli salsa vznikla na Kubě nebo Portoriku. Salsa, tak jak se tancuje dnes, je odvozena od tance Cuba son, ale byla ovlivněna i mnoha dalšími kubánskými tanci jako je Mambo, Guaracha, Changui, Rumba, Yamba, Comparsa atd. Salsa vstřebala také některé swingové prvky.
Salsu může tancovat každý, a abyste se ji mohli začít učit, nepotřebujete znalosti jiných tanců nebo jinou speciální průpravu. Mnohem důležitější je dobrá nálada a radost z pohybu.
| NA ZAČÁTEK | |
| |
Těm z Vás, kteří se salsou začínáte, bych rád sdělil několik poznatků a zkušeností, ke kterým jsem během několika let dospěl, a kterými bych rád usnadnil Váš vstup do světa tohoto mezinárodně oblíbeného tance. Veškeré pohyby v salse jsou naprosto uvolněné a tanec vychází z přirozeného uspořádání přírody.
| Muž | - | vede ženu |
| Žena | - | oddává se vedení muže |
| Muž | - | tančí jen pro ni |
| Žena | - | tančí s ním a pro něho |
| Muž | - | nabízí a ukazuje |
| Žena | - | žena přijímá |
| Muž | - | užívá myšlení |
| Žena | - | užívá ženskou intuici |
|
Muž | - | promýšlí, kterou variaci v daném okamžiku použije. Variací je bezpočet, což je pro oba velmi vzrušující |
| Žena | - | soustředí se na partnerovo vedení. Většinou levá ruka partnera vede pravou ruku partnerky. Vedení je doprovázeno doplňujícími impulsy. |
| Muž | - | má schopnost vést (vyvíjí se s taneční zkušeností) |
| Žena | - | má schopnost nechat se vést (vyvíjí se s taneční zkušeností) |
| Muž | - | při povelech instruktora během výuky se soustředí na názvy variací, případně sleduje pohyby vyučujícího |
| Žena | - | reaguje na vedení a impulsy svého partnera. Mnoho zkušených tanečnic nezná většinu názvů variací, ani jak je bez vedení zatančit, a přesto je výsledkem harmonie. |
| Muž + Žena | - | splynutí, rovnováha, souhra, harmonie, ... |
Během výuky se partneři střídají a tím od sebe navzájem získávají zkušenosti. Na lekce můžete přijít i bez partnera/ky.
| POZNÁNÍ | |
| |
V tomto odstavci bych Vám chtěl naznačit úrovně poznání, kterými můžete projít. Samozřejmě nejsou směrodatné - vychází jen ze zkušenosti lidí, kteří salsu tančí již delší dobu. Úroveň poznání není dána tím, jak dlouho tančíte nebo jakou úrověň kurzu navštěvujete. Je to čistě individuální taneční zralost a cit salserky či salsera.
| I. | Dělám kroky a variace technicky, automaticky. Poznávám složitý rytmus latinskoamerické hudby, vnímám různorodost salsy. Uff, dá to ale práci ... |
| II. | Já tančím! Je to skvělé! Celkový pohyb je uvolněnější. Soustředním se na kroky, rytmus začínám cítit. |
| III. | Tancování je fajn. Už vím, co je to taneční sebevědomí. Tanec si užívám, ale rytmus je pro mě pořád ještě občas problém. |
| IV. | Veškeré pohyby mám zažité. Začínám tvořit variace, rytmus přirozeně cítím a některé variace se už nemusím učit - stačí mi je jen odkoukat. |
| V. | Salsu už netančím - salsu žiji. Vytvářím svůj vlastní pohyb, uvědomuji si, jak se tento tanec prolíná se životem. Salsu se můžeme učit po celou dobu svého bytí. |
| DOPORUČENÍ | |
| |
10 lékařů z 10 doporučuje salsu jako nejlepší relax a nejlepší lék na dobrou náladu:
| MUDr. Jaromír Václav Duchna, CSc., Salsová poradna pro mladistvé, Praha MUDr. Pavel Vacek, CSc., Salsová poradna pro mladistvé, Praha JUDr. Jan Svojanovský, Národní nemocnice Lužiny, odd. Kubánského kroku MUDr. Suzuki Kitamori, Tokio Municipal Sarusa Dansu Hospital Ing. Vít Špíšek, národní umělec, nositel řádu práce, Fakultní nemocnice Černošice MUDr. Khushi Mehboob, Pakistánská 1. státní salsová nemocnice MUDr. Andrea Mirošníková, Charing Cross Hospital, London MUDr. Kateřina Papoušková, 2. lékařská fakulta, Praha MUDr. Stefani Ioannou, Fyzioterapeutka, Nicosia Home |